Énergie de performance pré-entraînement
Énergie de performance pré-entraînement
Une formule de pré-entraînement agit simultanément sur trois dimensions : l'énergie pour l'intensité de l'entraînement, le soutien de l'oxyde nitrique pour la circulation sanguine et la congestion musculaire, et la concentration pour l'avantage mental qui distingue une séance productive d'une séance mécanique. Halea Life Performance Energy Pre-Workout contient 175 mg de caféine, 1 500 mg de malate de dicréatine, 1 500 mg d'alpha cétoglutarate de L-arginine, 750 mg de bêta-alanine et une matrice Énergie/Endurance/Concentration de 550 mg, ainsi qu'un complexe complet de vitamines B, dans une poudre aromatisée aux fruits rouges conçue pour améliorer la performance, la concentration mentale et l'énergie par les voies de la physiologie de l'exercice que la recherche soutient réellement.* Contient 175 mg de caféine par dose (jusqu'à 350 mg pour 2 doses). Ne pas utiliser chez les personnes de moins de 18 ans. Consulter un médecin avant utilisation en cas de problème de santé ou de prise de médicaments sur ordonnance.
La bêta-alanine agit en augmentant les concentrations de carnosine musculaire au fil du temps. La carnosine tamponne l'accumulation d'ions hydrogène qui provoque la sensation de brûlure et la fatigue pendant l'exercice de haute intensité. Contrairement à la caféine, qui agit immédiatement, les bienfaits de la bêta-alanine sur la performance se manifestent après plusieurs semaines d'utilisation quotidienne constante.
Notes de formulation Halea Life
À qui s'adresse ce produit
Pour les adultes de 18 ans et plus pratiquant la musculation, le HIIT ou l'exercice d'endurance qui souhaitent une formule complète de pré-entraînement couvrant l'énergie (caféine, vitamines B), la performance musculaire (malate de dicréatine, bêta-alanine), le soutien vasculaire (AAKG) et la concentration (matrice énergie/endurance/concentration) en une seule portion.*
Les trois allégations de l'étiquette de la formule – performance, concentration mentale et énergie – correspondent directement à des mécanismes d'ingrédients distincts. La caféine et la L-tyrosine (dans la matrice de concentration) agissent sur l'énergie et la concentration mentale. L'AAKG et le malate de L-citrulline (dans la matrice) agissent sur l'oxyde nitrique et la congestion vasculaire. Le malate de dicréatine et la bêta-alanine agissent sur l'endurance musculaire et la performance.*
Chaque dose contient 175 mg de caféine. Avec un maximum de 2 doses, la caféine totale est de 350 mg par séance, ce qui équivaut à environ 3-4 tasses de café. Cette formule convient aux adultes tolérants à la caféine qui peuvent gérer cette dose en toute sécurité. L'étiquette recommande de commencer par 1 dose pour évaluer la tolérance avant d'augmenter.
L'étiquette exige de consulter un médecin avant utilisation en cas de problème de santé, y compris l'hypotension, l'hypertension, les maladies cardiaques, hépatiques ou thyroïdiennes, le diabète, les maladies psychiatriques, l'asthme, l'anxiété, la dépression, les troubles épileptiques, l'arythmie cardiaque, les accidents vasculaires cérébraux ou l'hypertrophie de la prostate. Ne pas utiliser si vous prenez des médicaments sur ordonnance sans avis médical.
Comment fonctionnent les ingrédients
Les vitamines B et les minéraux sont listés avec des doses individuelles. Quatre actifs clés sont listés avec des doses individuelles. La matrice Énergie/Endurance/Concentration de 550 mg contient sept ingrédients – les doses individuelles au sein de la matrice ne sont pas divulguées sur l'étiquette.
Caféine
175 mg par dose • Jusqu'à 350 mg avec un maximum de 2 dosesLa caféine est le principal stimulant de cette formule, agissant comme un antagoniste des récepteurs de l'adénosine pour réduire la fatigue perçue et augmenter la vigilance, l'énergie et le temps de réaction. À 175 mg par dose, elle fournit une dose significative d'énergie avant l'entraînement. L'étiquette recommande de commencer par 1 dose pour évaluer la tolérance. Ne pas dépasser 2 doses (350 mg de caféine) par jour. Ne pas combiner avec d'autres sources de caféine le même jour. Ne pas utiliser dans les 4 à 6 heures précédant le coucher.*
Malate de dicréatine
1 500 mg par doseLe malate de dicréatine est composé de deux molécules de créatine liées à une molécule d'acide malique. Le malate (acide malique) participe au cycle de Krebs en tant qu'intermédiaire, offrant un double mécanisme : la resynthèse de la créatine phosphate pour une énergie rapide et la production d'ATP soutenue par le malate. Il fournit de la créatine pour la régénération de la phosphocréatine dans les cellules musculaires, soutenant la production d'énergie de courte durée et de haute intensité. Il est à noter que le malate de dicréatine a moins de recherches publiées que la créatine monohydrate.*
L-Arginine Alpha Cétoglutarate (AAKG)
1 500 mg par doseLe L-Arginine Alpha Cétoglutarate est de l'arginine liée à de l'alpha-cétoglutarate – un intermédiaire du cycle de Krebs. L'arginine est le substrat direct de la monoxyde d'azote synthase (NOS), qui produit de l'oxyde nitrique dans les cellules endothéliales vasculaires. L'oxyde nitrique favorise la relaxation des muscles lisses vasculaires, augmentant le flux sanguin et l'effet de congestion musculaire pendant l'exercice. Le composant AKG contribue à la production d'énergie du cycle de Krebs aux côtés de l'activité de la voie NO de l'arginine.*
Bêta-Alanine
750 mg par doseLa bêta-alanine est le précurseur limitant de la carnosine dans le muscle squelettique. La carnosine tamponne l'accumulation d'ions hydrogène pendant l'exercice de haute intensité, l'accumulation qui crée la sensation de brûlure et provoque la fatigue à la fin d'une série intense ou d'un sprint. Contrairement à la plupart des ingrédients de pré-entraînement qui agissent de manière aiguë, les avantages de la bêta-alanine sur la performance se construisent sur plusieurs semaines d'utilisation quotidienne constante à mesure que les niveaux de carnosine musculaire augmentent. La bêta-alanine provoque couramment une sensation de picotement ou de rougeur (paresthésie) sur la peau - ceci est inoffensif et normal, et non une réaction allergique.*
Matrice Énergie / Endurance / Concentration
550 mg par dose • 7 ingrédients • Doses individuelles non divulguéesLa matrice de 550 mg contient : L-Taurine (soutien de l'osmorégulation et de la volumisation des cellules musculaires), Bétaine anhydre (donneur de méthyle pour le soutien de la performance et de la puissance), Maïs cireux (glucide à digestion rapide pour le soutien du glycogène), L-Citrulline Malate (se convertit en arginine dans les reins pour une production accrue de NO), Glycocyamine (précurseur de créatine et accepteur de méthyle), Glucuronolactone (naturellement présente dans les tissus conjonctifs, traditionnellement utilisée dans les formules énergétiques), et L-Tyrosine (précurseur de dopamine et de norépinéphrine pour la concentration mentale et la résilience au stress).*
Complexe de Vitamines B + Minéraux
B1, B2, B3 (100% VQ chacun) • B6 100% • Acide Folique 100% • B12 100% • B5 50% • Calcium 17% • Phosphore 12% • Magnésium 12% • Chrome 25%Le complexe B complet à 100 % de la VQ (sauf la B5 à 50 %) couvre le fondement du cofacteur enzymatique pour la production d'énergie cellulaire – le cycle de Krebs et la chaîne de transport des électrons dépendent tous deux d'un apport adéquat en vitamines B pour produire de l'ATP. Le sodium (80 mg) et le potassium (75 mg) sous forme de sels de citrate soutiennent l'équilibre électrolytique pendant l'exercice. Le chrome sous forme de nicotinate (25 % de la VQ) contribue au métabolisme des glucides et au soutien de la sensibilité à l'insuline.*
Pourquoi Performance Energy Pre-Workout
De nombreuses formules de pré-entraînement ciblent une seule dimension – l'énergie stimulante, la congestion ou l'endurance – mais pas les trois simultanément. Cette formule couvre l'énergie (caféine + complexe de vitamines B), l'oxyde nitrique et la congestion vasculaire (AAKG + malate de L-citrulline dans la matrice), l'endurance musculaire (malate de dicréatine + bêta-alanine) et la concentration mentale (L-tyrosine + caféine) en une seule dose, avec toutes les doses actives clés divulguées.
Ce qui le distingue
- Quatre actifs principaux avec des doses individuelles divulguées : Caféine 175 mg, Malate de Dicréatine 1 500 mg, AAKG 1 500 mg, Bêta-Alanine 750 mg
- Complexe B complet à 100% de la VQ par dose – cofacteurs de production d'énergie cellulaire aux côtés des actifs d'exercice
- Matrice Énergie/Endurance/Concentration avec 7 ingrédients couvrant la taurine, la bétaïne, la citrulline, la tyrosine et la glycocyamine
- Protocole d'évaluation de la tolérance sur l'étiquette – commencer par 1 dose, évaluer, puis passer à 1-2 doses
- 30 portions par contenant (Poids net 300 g / 0,66 lb) à 1-2 doses par séance
- Allégation sur l'étiquette : Améliore la performance, la concentration mentale et l'énergie*
- Prix quotidien honnête – pas d'abonnements, pas de codes promotionnels, le prix que vous voyez est le prix, toute l'année
Comment utiliser
Mélanger 1 ou 2 doses dans 177-237 ml (6-8 oz) de boisson froide. Évaluer la tolérance en commençant par 1 dose. Si bien toléré, prendre 1 à 2 doses 30 minutes avant l'entraînement. Ne pas dépasser 2 doses par jour. Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est endommagé ou manquant.
Ne pas utiliser chez les personnes de moins de 18 ans. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante.
Avis sur les conditions médicales : Consulter un médecin avant utilisation en cas de problème de santé ou d'antécédents familiaux de maladies, y compris (mais sans s'y limiter) : hypotension, hypertension, maladies cardiaques, maladies hépatiques, maladies thyroïdiennes, diabète, maladies psychiatriques, asthme, anémie pernicieuse, anxiété, dépression, troubles épileptiques, arythmie cardiaque, AVC ou hypertrophie de la prostate. Ne pas utiliser si vous prenez des médicaments sur ordonnance sans consulter d'abord votre médecin.
Avis sur la caféine : Chaque dose contient 175 mg de caféine. Pour 2 doses, la caféine totale par séance est de 350 mg. Ne pas combiner avec d'autres boissons ou suppléments contenant de la caféine le même jour. Ne pas utiliser dans les 4 à 6 heures précédant le coucher. Si vous êtes sensible à la caféine ou aux stimulants, commencez par une demi-dose et évaluez la tolérance avant d'augmenter.
Avis sur la bêta-alanine : La bêta-alanine provoque couramment une sensation temporaire de picotement ou de rougeur (paresthésie) sur la peau – généralement sur le visage, le cou et les mains – pendant 15 à 30 minutes après la consommation. Il s'agit d'une réponse physiologique normale et inoffensive, et non d'une réaction allergique. Si la sensation est gênante, diviser la dose ou commencer par une plus petite quantité peut réduire son intensité.
Informations nutritionnelles
| Ingrédient | Par portion (1 mesure / 10 g) | % de la valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Sodium (sous forme de citrate de sodium) | 80 mg | 3% |
| Potassium (sous forme de citrate de potassium) | 75 mg | 2% |
| Vitamine B1 (sous forme de chlorhydrate de thiamine) | 1,5 mg | 100% |
| Vitamine B2 (sous forme de riboflavine) | 1,7 mg | 100% |
| Vitamine B3 (sous forme de niacine) | 20 mg | 100% |
| Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine) | 2 mg | 100% |
| Acide folique | 400 mcg | 100% |
| Vitamine B12 (sous forme de cyanocobalamine) | 6 mcg | 100% |
| Acide pantothénique (sous forme de D-pantothénate de calcium) | 5 mg | 50% |
| Calcium (sous forme de phosphate dicalcique) | 170 mg | 17% |
| Phosphore (sous forme de phosphate dicalcique) | 120 mg | 12% |
| Magnésium (sous forme d'oxyde de magnésium) | 48 mg | 12% |
| Chrome (sous forme de nicotinate de chrome) | 30 mcg | 25% |
| Malate de dicréatine | 1 500 mg | – |
| Alpha cétoglutarate de L-arginine | 1 500 mg | – |
| Bêta-alanine | 750 mg | – |
| Caféine | 175 mg | – |
| Matrice Énergie / Endurance / Concentration 550 mg — L-Taurine, Bétaïne Anhydre, Maïs Cireux, Malate de L-Citrulline, Glycocyamine, Glucuronolactone, L-Tyrosine | ||
Autres ingrédients : Maltodextrine, Acide citrique, Arôme Punch aux fruits, Dextrose, Sucralose, Dioxyde de silicium.
Avis sur les allergènes : Aucune déclaration d'allergène majeur sur l'étiquette. Contient 175 mg de caféine par dose - ne pas dépasser 2 doses par jour. Ne pas utiliser chez les personnes de moins de 18 ans, les femmes enceintes ou allaitantes. Ne convient pas aux personnes atteintes des conditions médicales énumérées dans la section Comment utiliser.
Foire aux questions
Qu'est-ce que Performance Energy Pre-Workout améliore ?
Performance Energy Pre-Workout est formulé pour améliorer la performance, la concentration mentale et l'énergie, comme indiqué sur l'étiquette. Il combine la caféine pour une énergie et une vigilance aiguës, le malate de dicréatine pour un soutien de la puissance musculaire basé sur la créatine, l'AAKG pour l'oxyde nitrique et le soutien de la circulation sanguine, la bêta-alanine pour le tamponnement de la carnosine musculaire et le soutien de l'endurance, et une matrice Énergie/Endurance/Concentration de 7 ingrédients aux côtés d'un complexe complet de vitamines B. Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la FDA. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.*
Quelle est la quantité de caféine dans ce produit ?
Chaque dose contient 175 mg de caféine. Au maximum de 2 doses par séance, la caféine totale est de 350 mg, ce qui équivaut à environ 3-4 tasses de café. L'étiquette recommande de commencer par 1 dose pour évaluer la tolérance. Ne pas dépasser 2 doses par jour, ne pas combiner avec d'autres sources de caféine et ne pas utiliser dans les 4 à 6 heures précédant le coucher. Ce produit ne convient pas aux personnes sensibles à la caféine.
Pourquoi ce produit provoque-t-il une sensation de picotement ?
La sensation de picotement ou de rougeur (appelée paresthésie) est causée par la bêta-alanine à 750 mg par dose. La bêta-alanine active temporairement les récepteurs nerveux sensoriels de la peau, provoquant une sensation de picotement inoffensive, généralement sur le visage, le cou et les mains, qui commence 15 à 30 minutes après la prise du produit et disparaît en moins d'une heure. Il s'agit d'une réponse physiologique normale à la bêta-alanine, et non d'une réaction allergique. Si la sensation est gênante, diviser la dose ou commencer par une plus petite quantité peut réduire son intensité.
Qu'est-ce que le malate de dicréatine et en quoi diffère-t-il de la créatine monohydrate ?
Le malate de dicréatine est composé de deux molécules de créatine liées à une molécule d'acide malique (malate). L'acide malique est un intermédiaire du cycle de Krebs qui peut soutenir la production d'ATP parallèlement au mécanisme de resynthèse de la créatine phosphate. Il fournit de la créatine pour le soutien énergétique musculaire, la composante malate ajoutant une dimension potentielle de soutien au cycle de Krebs. La créatine monohydrate fait l'objet de beaucoup plus de recherches cliniques publiées. Le malate de dicréatine se trouve principalement dans les formules de pré-entraînement pour sa combinaison de mécanismes de créatine et de malate.*
Qui ne doit pas utiliser ce produit ?
Ne pas utiliser chez les personnes de moins de 18 ans. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante. L'étiquette exige de consulter un médecin avant utilisation en cas de problème de santé, y compris l'hypotension, l'hypertension, les maladies cardiaques, hépatiques ou thyroïdiennes, le diabète, les maladies psychiatriques, l'asthme, l'anémie pernicieuse, l'anxiété, la dépression, les troubles épileptiques, l'arythmie cardiaque, les accidents vasculaires cérébraux ou l'hypertrophie de la prostate. Ne pas utiliser si vous prenez des médicaments sur ordonnance sans consulter d'abord votre médecin. Ne convient pas aux personnes sensibles à la caféine.
Combien de temps dure un contenant ?
Chaque contenant contient 300 g (0,66 lb) avec 30 portions de 1 mesure (10 g) par séance. À raison d'une mesure par séance d'entraînement, un contenant offre 30 séances. À raison de 2 mesures par séance (le maximum), un contenant offre 15 séances.
* Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. **Valeur quotidienne (VQ) non établie. Ne pas utiliser chez les personnes de moins de 18 ans. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante. Consulter un médecin avant utilisation en cas de problème de santé ou de prise de médicaments sur ordonnance. Contient 175 mg de caféine par dose – ne pas dépasser 2 doses (350 mg de caféine) par jour. Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est endommagé ou manquant.